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LE CONSEIL ET L’ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE
« Aller moins mal n'est pas suffisant pour aller bien ! »
Si vous éprouvez le besoin d’obtenir de l’aide afin de vous sentir mieux, mais que le côté clinique et médicalisant de la psychothérapie ne vous convient pas, ou si vous savez que la pose d’un diagnostic ne vous sera pas d'une grande utilité, vous êtes certainement au bon endroit.
Pour le clarifier, n'hésitez pas à prendre contact avec le cabinet et une analyse de votre demande sera effectuée par téléphone.
En effet, il est très important pour nous de ne travailler qu'avec des personnes qui sont prêtes à être confrontées à une approche dynamique, parfois percutante et résolument orientée solutions.
Contrairement à la psychothérapie classique, nous ne centrons pas notre travail sur une écoute passive ou l’analyse perpétuelle du passé. Si certains éléments sont abordés, ce n’est que pour mieux identifier vos forces, vos ressources et vos leviers d’action.
Notre objectif : vous aider à reprendre du pouvoir sur votre vie.
Cet accompagnement psychologique s’adresse aux personnes confrontées à une souffrance émotionnelle, à un épuisement mental ou à un sentiment de stagnation : humeur instable, anxiété, burnout, perte d’élan, difficulté à s’affirmer, manque de confiance, conflits de couple ou sensation d’avoir perdu pied.
Ce que nous proposons est direct, audacieux, centré sur les solutions concrètes. Et si vous êtes prêt à bouger, il se pourrait bien que tout change plus vite que prévu.
Nous ne croyons pas à l’idée selon laquelle un psychologue devrait seulement “écouter”. L’écoute est un outil, pas une fin en soi. Or, trop de patients racontent avoir suivi des mois, voire des années d’accompagnement psychologique… avec le sentiment d’avoir été entendus, sans jamais avoir été transformés.
Ce que nous proposons est différent.
Nous assumons une approche directive, stratégique, fondée sur des conseils concrets et des interventions ciblées. Nous croyons à la puissance d’une psychologie de l’action, capable de provoquer des changements profonds en un temps réduit. C’est une approche résolument active, orientée solutions, dans laquelle chaque séance est conçue comme une étape vers un objectif clair.
Notre inspiration ne vient pas de la neutralité passive, mais de figures comme le Dr. Milton Erickson, Jay Haley, Abraham Maslow ou Albert Ellis, des pionniers qui ont osé sortir des sentiers battus pour replacer le psychologue au cœur du changement.
Dans leur sillage, des praticiens comme Salvador Minuchin ou Giorgio Nardone ont approfondi cette voie stratégique et assumée, où efficacité, structure et audace sont plus précieuses qu’une écoute passive et sans cap. Ce sont des références importantes pour nous : ils ont contribué à faire évoluer la psychologie vers plus de responsabilité, de clarté et de résultats tangibles.
Aussi, nous pensons qu’il est moralement inacceptable de laisser quelqu’un s’enliser dans une thérapie interminable quand il est possible d’aller mieux plus vite. Être en thérapie, c’est souvent rester en souffrance. Nous faisons tout pour que ce temps soit le plus court possible.
Notre manière de faire du conseil et de l’accompagnement psychologique est donc claire : nous donnons des repères, des stratégies et des outils. Nous n’hésitons pas à recadrer, à conseiller, à agir. Parce qu’on ne change pas avec de bonnes intentions, mais avec un processus précis, structuré et adapté à la réalité de chaque personne.
Le changement résulte d’actions concrètes, pas de circonstances idéales.